Právě jste zde:
Novinky
KURZY JÓGY 1-3/2020
Organizace, obsah, lektoři ...
Číst dál...VÍKENDY a POBYTY
a Alenou Vejříkovou...
ROK 2019
Nabídka celého roku ...
Číst dál...HOSTOVÁNÍ
Aleny Vejříkové ...
Číst dál...REGISTRACE
Neváhejte se přihlásit jako náhradník...
Doporučuji
Aktuální nabídka
Vítejte ve světě Spirit Yoga…
Tento web vznikl pro komunikaci s vámi!
Záměrem bylo, abyste zde nalezli aktuální informace k mým lekcím jógy. Popis a rozvrh vedených lekcí, zajímavé novinky ze světa jógy, základy jógové praxe, nebo přehled o připravovaných akcích či seminářích.
Věřím, že web bude pro vás užitečný a příjemně doplní naše osobní setkávání na pravidelných lekcích.
Těším se na vás!
Alena Vejříková
23. listopadu
Přijďte objevit blahodárné účinky Yin jógy!
Pružnost svalů, šlach, tkání, pohyblivost kloubů, podpora toku lymfy,
odstranění bolestí a zatuhlostí, energetických blokád, uklidnění mysli.
Seminář s Alenou Vejříkovou
29. - 30. listopadu
Připravte se na své lekce jógy 2020...
Minikurz jógy je určen pro všechny,
kteří se chtějí naučit či osvěžit základní principy jógy.
Seminář s Alenou Vejříkovou
RANNÍ LEKCE JÓGY
Prosíme, všechny zájemce o Ranní lekce jógy, aby se včas registrovali v Kalendáři!
Pokud 12 hod před zahájením lekce bude nízký počet registrací, lekce bude zrušena.
Děkujeme za pochopení...
Další rozhovory a články o astro józe najdete zde...
Poprvé na lekci jógy?
Objevíte – li se poprvé na józe, můžete mít pocit, že nevíte co a jak provádět. Nic si z toho nedělejte. Pokud se tento pocit dostaví, zkuste jen pozorovat lektora, sebe, a lekci si užijte „po svém“. Na dalších lekcích zjistíte, že některé základní prvky se pravidelně opakují:
Očekávání?
Představy o józe jsou různé. Když se vysloví „jóga“, mnoho lidí má představu asketického jogína, krkolomných pozic či nudného pomalého cvičení. Jóga má však mnoho rozměrů a každý si může vybrat právě ten svůj.
Organizační info kurzy a otevřené lekce
Jak se registrovat na vybranou akci? V Kalendáři (registrace) najdete: jednorázové registrace do KURZŮ, otevřených lekcí, seminářů a dalších akcí. Stačí rozkliknout, a dostanete se k registraci a bližším informacím. Ucelený přehled připravovaných akcí naleznet v sekci Semináře.
Kurzy a směny lekcí
Náhrady lekcí v kurzech nejsou z organizačních důvodů možné, přesto vám nabízím způsob jak lekce nenechat propadnout. Seznamte se....