• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • 09.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 12.jpg

Právě jste zde:

Novinky

KURZY JÓGY 1-3/2020

Organizace, obsah, lektoři ...

Číst dál...

VÍKENDY a POBYTY

a Alenou Vejříkovou...

Číst dál...

ROK 2019

Nabídka celého roku ...

Číst dál...

HOSTOVÁNÍ

Aleny Vejříkové ...

Číst dál...

REGISTRACE

Neváhejte se přihlásit jako náhradník...

Číst dál...

Aktuální nabídka

Vítejte ve světě Spirit Yoga…

Tento web vznikl pro komunikaci s vámi! 

Záměrem bylo, abyste zde nalezli aktuální informace k mým lekcím jógy. Popis a rozvrh vedených lekcí, zajímavé novinky ze světa jógy, základy jógové praxe, nebo přehled o připravovaných akcích či seminářích. 

Věřím, že web bude pro vás užitečný a příjemně doplní naše osobní setkávání na pravidelných lekcích.

Těším se na vás!
Alena Vejříková




TAJEMSTVÍ YIN JÓGY


23. listopadu

Přijďte objevit blahodárné účinky Yin jógy!
Pružnost svalů, šlach, tkání, pohyblivost kloubů, podpora toku lymfy,
odstranění bolestí a zatuhlostí, energetických blokád, uklidnění mysli. 

Seminář s Alenou Vejříkovou1 IMG 0159

 


MINIKURZ JÓGY

29. - 30. listopadu

Připravte se na své lekce jógy 2020...
Minikurz jógy je určen pro všechny,
kteří se chtějí naučit či osvěžit základní principy jógy.

Seminář s Alenou Vejříkovou
1 1 foto duben 201519



 

RANNÍ LEKCE JÓGY


Prosíme, všechny zájemce o Ranní lekce jógy, aby se včas registrovali v Kalendáři! 
Pokud 12 hod před zahájením lekce bude nízký počet registrací, lekce bude zrušena.

Děkujeme za pochopení... 


 

 

ROZHOVOR S ALENOU VEJŘÍKOVOU


Další rozhovory a články o astro józe najdete zde... 

 

Poprvé na lekci jógy?

Objevíte – li se poprvé na józe, můžete mít pocit, že nevíte co a jak provádět. Nic si z toho nedělejte. Pokud se tento pocit dostaví, zkuste jen pozorovat lektora, sebe, a lekci si užijte „po svém“. Na dalších lekcích zjistíte, že některé základní prvky se pravidelně opakují:

Číst dál: Poprvé na lekci jógy?

Očekávání?

Představy o józe jsou různé. Když se vysloví „jóga“, mnoho lidí má představu asketického jogína, krkolomných pozic či nudného pomalého cvičení. Jóga má však mnoho rozměrů a každý si může vybrat právě ten svůj.

Číst dál: Očekávání?

Organizační info kurzy a otevřené lekce

Jak se registrovat na vybranou akci? V Kalendáři (registrace) najdete: jednorázové registrace do KURZŮ, otevřených lekcí, seminářů a dalších akcí. Stačí rozkliknout, a dostanete se k registraci a bližším informacím. Ucelený přehled připravovaných akcí naleznet v sekci Semináře.

Číst dál: Organizační info kurzy a otevřené lekce

Kurzy a směny lekcí

Náhrady lekcí v kurzech nejsou z organizačních důvodů možné, přesto vám nabízím způsob jak lekce nenechat propadnout. Seznamte se....

Číst dál: Kurzy a směny lekcí