Jóga na Kanárech – magické Lanzarote

Zahraničních jóga pobytů je v posledních letech v nabídce cestovních kanceláří či sportovních agentur přehršle. Když jsem v roce 2015 poprvé vyrazila s jógovou skupinkou na kanárský ostrov Lanzarote, připadala jsem si jako průkopník. Byla jsem jediná, která tehdy měla v nabídce zahraničních retreatů tuto destinaci. Dnes jsou Kanáry jógovými lektory stále více vyhledávány. Počasí na ostrovech je totiž pro cvičení jógy ideální po celý rok. Navíc zde můžete cestovat, poznávat, a k tomu všemu i „lelkovat“ u oceánu. Ideální kombinace pro aktivní dovolenou. Ale jak to vše vlastně začalo?
První lanzarotský pobyt s jógou 2015
Ostrov Lanzarote jsme již dlouho předtím navštěvovali s mým mužem soukromě několikrát do roka. Krása a tajemnost ostrova nás naprosto uchvátila. Je to jedno z míst, kde se podle badatelů mohla nacházet ztracená bájná Atlantida, kde vulkanická činnost vytvořila překrásné přírodní scenérie, kde původní obyvatelé žijí prostým tradičním způsobem života, kde má turistický ruch minimální dopad na přírodu. Lanzarote má prostě svou jedinečnou atmosféru a energii…
Ostrov místy tak trochu připomíná měsíční krajinu. Všude láva „kam se podíváš“, štíty sopek, černo hnědá barva země, která se snoubí s blankytně modrou oblohou. Do toho bílé stavby jejichž okenice a dveře jsou buď v modré nebo zelené barvě. To je nepřehlédnutelný punc ostrova. Samozřejmě všudypřítomný vítr. Nelze se nabažit těchto nádherných výjevů. Atlantik, oceán, slunce, vítr, láva, to je každodenní kolorit Lanzarote. Ostrov má jemný i drsný ráz současně. Buď jej budete navždy milovat anebo vás prostě „mine“.
Oceán, láva a jóga má očistnou sílu
Nás okouzlil. S mužem se vracíme pravidelně již přes patnáct let. Energie ostrova je totiž skutečně „magická“. Vedle obrovské síly Atlantiku, který vás „opláchne“ od nepotřebného energetického balastu, je tu na každém kroku láva, která má očistné schopnosti a odráží negativní energie. Na některých plážích najdete zelenkavé olivíny, slzy bohyně Pelé, bohyně sopek, které chrání lidskou auru. Nelze opomenout životadárnou energii Slunce. Všechny tyto přírodní síly ve spojení s jógou podporují celkovou očistu jak fyzického těla, tak hlavně mysli a ducha. A přesně to jsme před deseti lety chtěli zprostředkovat našim jógovým klientům. A tak první lanzarotský pobyt s jógou byl na světě…
A jak vypadá jógový program na Kanárech?
Jógový program kanárských pobytů obsahuje několik ranních a večerních lekcí jógy. Ranní cvičení může být, zejména na začátku pobytu, i trochu „funny“, zvláště pokud si ukazujeme, jak rozhýbat střeva, abychom omezili cestovní zácpu. Večery jsou pak více relaxační, meditační a na pohodu. Vedle hlavního jógového programu se učíme i základním principům jógového pohybu. Takže pokud jste jógový začátečník nebo jógu cvičíte občasně, nemusíte se obávat, že byste cvičení nezvládli. Navíc program je ušitý vždy na míru všem účastníkům. Prostě podle toho, kdo se sejde.
Jóga na břehu oceánu je úplně něco jiného
Jóga pod širým nebem je něco úplně jiného. Když jste ve studiu nebo doma, máte pevnou zem pod nohama, bez písku bez kamínků, broučků atd. Jógamatka vám nelítá ve větru a skoro žádné vnější zvuky k vám nedoléhají. Při balančních pozicích, předklonech či pohledech vzhůru vaši rovnováhu nic nerozhodí. Ale venku, venku je to jiné. Jóga na březích Atlantiku je super nácvik koncentrace, pozornosti a udržení vnitřního klidu, rovnováhy. Jen si to představte, šumění vln, vítr ve vlasech, slaná vůně vody ve vzduchu, teplé paprsky slunce, palmy nad hlavou a k tomu jóga. Výhodou našich kanárských pobytů je, že můžeme jógovat kdekoli na břehu oceánu. Na Lanzarote už máme dokonce vytipováno několik skvělých míst na pláži kousek od hotelu.
Jógujeme, cestujeme i lelkujeme
Co na Lanzarote milujeme jsou výlety na různá místa ostrova. Všude je to totiž poměrně blízko, takže se toho dá docela dost zkouknout. Ať už se vydáte s certifikovaným průvodcem nebo si půjčíte auto, nikdy nebudete zklamáni. Při našich jóga pobytech se můžete zúčastnit Grand Tour po ostrově, celodenního výletu s delegátkou Canaria Travel, Janou Novákovou Baldé, která je zároveň licencovanou průvodkyní po všech Kanárských ostrovech. Což je zárukou kvalitního výkladu. S Janou spolupracujeme již mnoho let a vždy pro nás na Lanzarote najde něco „top“. Během pobytu se také snažíme zorganizovat alespoň jeden půldenní jógový výlet, kdy cvičíme a meditujeme na několika zajímavých místech ostrova.
Zkuste aktivní dovolenou s jógou
Někdy si říkám, že za osm dní se nedá vše stihnout. A možná právě proto se na ostrov Lanzarote neustále vracím jak s jógou, tak soukromě. A pokaždé je to nové, jiné a jedinečné. Jak říká klasik: „Dvakrát nevstoupíš do stejné řeky“. A co je na tom úplně nejlepší, že od těchto jedinečných zážitků a neuvěřitelného ostrova, vás dělí pouze pět hodin letu z Prahy. Co vy na to? Podívejte se na nejbližší termín jógového pobytu na www.spirityoga.cz nebo na moje.spirityoga.cz pod záštitou Canaria Travel a přidejte se…