HOSTOVÁNÍ

Aleny Vejříkové ...

JÓGOVÝ POBYT PRO UČITELE JÓGY

27. - 29. března 2020, UKO Bedřichov

www.jogabedrichov.cz

Motivační víkend pro učitele pořádaný Penzionem UKO a studiem Jóga Bedřichov.
Pro všechny lektory jógy, kteří mají zájem se inspirovat jak zařadit meditace a techniky učení do běžných lekcí jógy,
a najít inspiraci a tipy pro práci se svými klienty.
Dva plné dny meditace, harmonie a jógy

Martina Michalová     -     Alena Vejříková

RELAXAČNÍ A MEDITAČNÍ TECHNIKY

Balíček pro učitele jógy
Energy studio Praha

www.yogaworld.cz

únor - duben - říjen 

2020

Balíček tří víkendů pro učitele jógy, pod záštitou Yoga World Václava Krejčíka.
Praktické víkendy určené pro všechny instruktory, kteří se chtějí rozvíjet v oblasti relaxačních a meditačních technik, mají zájem poznat, co se za nimi skrývá, co se v lidském organismu odehrává, jak jednotlivé techniky fungují, jaké jsou mezi nimi rozdíly, jak techniku pro své klienty vybrat a připravit, a jaká mohou při meditační praxi nastat úskalí.
Jednotlivé víkendy lze absolvovat jako balíček nebo dle výběru samostatně.

Základy relaxačních a meditačních technik
Prožitková relaxace a řízená imaginace v meditacích
Léčivá meditace

PRAKTICKÁ RELAXACE A MEDITACE S JÓGOU

3. října 2020, Energy studio Praha 

Již brzy na www.yogaworld.cz

Přijďte se ponořit do jemných vln relaxace a meditace, 
objevit vnitřní obrazy v řízené imaginaci, zažít účinky očistného dechu, vyzkoušet jógu prstů,
nechat se rozeznít vibracemi manter či vyslovit svou sankalpu (vnitřní přání).

Záměrem je, abyste si odnesli praktické dovednosti relaxace do běžného života,
pro nalezení, a hlavně udržení, duševní rovnováhy a svěžesti.
Obsah naleznete zde...