• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • 09.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 12.jpg

Právě jste zde:

Nedělní Vinyása jóga - 90 minut - lektoři se střídají (Pavlína)


Nedělní Vinyása jóga - 90 min -
 
lektoři se střídají 

Nedělní lekce vinyása jógy je pro všechny, kteří si chtějí o víkendu najít chvilku "jen pro sebe". Vinyása jóga je sice často zařazována do dynamičtějších stylů jógy, ale nemusíte se obávat, tato otevřená lekce bude laděna a uzpůsobena všem příchozím. Hlavním záměrem bude "vypnout mysl v pohybu". Vinyása jóga je charakteristická propojením dechu s pohybem, a spočívá v opakování sestavy Pozdrav Slunci, do kterého jsou vkládány další ásany, jógové pozice. 

Benefity jsou veliké, silné a pružné tělo, podpora všech vylučovacích systémů těla, tedy detox organismu, oživení kardiovaskulárního a neurovegetativního systému, zbavení se únavy, stresu, a získání energie do dalších dní. V 90 minutách bude čas i na úvodní koncentraci a závěrečné uvolnění v šávásaně a meditaci. Přijďte se inspirovat vinyása jógou!

1 1 DSC 8930

Registraci můžete provést, přestože je obsazeno!!!
Zařadíte se tak do seznamu náhradníků. V případě, že se místo uvolní, budete kontaktováni prostřednictvím SMS.

Detail události

Začátek události 21 říjen 2018 18:00
Konec události 17 prosinec 2018 19:30
Celková kapacita 24
Registrovaní 2
Volná místa 22
Cena 170Kč
Místo konání SPIRITCENTRUM